Muito além do sabor marcante, o suco de uva 100% integral vem ganhando espaço como um verdadeiro aliado da saúde. Livre de adição de açúcar, água ou conservantes, ele concentra uma poderosa combinação de compostos bioativos, responsáveis por diversos benefícios ao organismo.
A ciência já reconhece seu impacto positivo. Consumido regularmente, dentro de um estilo de vida equilibrado, o suco de uva integral contribui na prevenção de doenças cardiovasculares, reduz inflamações e protege as células contra os danos dos radicais livres.
A Sociedade Brasileira de Cardiologia destaca os efeitos do resveratrol, um dos principais antioxidantes presentes na bebida, na redução da formação de placas de gordura nas artérias — fator essencial para evitar infartos e AVCs.
Já o estudo “Uva: uma fonte de saúde”, da Embrapa, indica que a bebida também desempenha um papel importante no fortalecimento do sistema imunológico, graças à vitamina C. Além disso, é fonte de vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B6), que atuam na produção de energia, na digestão, no controle do colesterol e até na saúde da pele.
Cuidados com a saúde
A nutricionista Aline Quissak lembra que os efeitos antioxidantes vão além do resveratrol. “A combinação de antocianinas, flavonoides, ácido elágico e taninos potencializa a proteção dos vasos sanguíneos e contribui para a redução do LDL oxidado, impactando diretamente na prevenção da aterosclerose”, explica.
Os benefícios também alcançam o cérebro. Pesquisas indicam que o consumo regular do suco de uva está associado à melhora da memória, do foco e do tempo de resposta em adultos e idosos. “As antocianinas conseguem atravessar a barreira hematoencefálica, protegendo o tecido cerebral e estimulando a neurogênese, o que o torna um aliado na prevenção do envelhecimento cerebral precoce”, acrescenta Aline.
Apesar de todos esses benefícios, a recomendação é consumir com moderação. “Mesmo sendo apenas a fruta, o suco de uva integral tem carga glicêmica significativa e deve ser ingerido de maneira equilibrada e com orientação profissional, especialmente por quem vive com diabetes ou está em processo de perda de peso”, alerta Aline.
Ela informa que a Associação Brasileira de Nutrição recomenda cerca de 200 ml por dia, preferencialmente em refeições ricas em fibras ou proteínas, para evitar picos glicêmicos. E a Sociedade Brasileira de Diabetes, por sua vez, sugere porções de até 150 ml por dia, especialmente para pessoas com diabetes ou com necessidade de controle glicêmico rigoroso.
Outro fator apontado por Aline Quissak é o uso do suco como aliado da prática esportiva. “Ele oferece carboidratos de rápida absorção, sendo ideal para treinos aeróbicos ou em jejum, além de favorecer a recuperação muscular, reduzindo o estresse oxidativo provocado pelo exercício”, afirma. Também ressalta o potencial prebiótico de alguns polifenóis, que alimentam bactérias benéficas no intestino, com reflexos positivos na imunidade, no metabolismo e até no humor.
Qualidade e segurança
Quando o assunto é qualidade e procedência, o Suco de Uva Integral Campo Largo, da Zanlorenzi Bebidas, é referência nacional. Produzido com uvas selecionadas e sem adição de açúcar, conservantes, aromatizantes ou corantes, o produto é oferecido em embalagens seguras — como garrafas de vidro — que preservam o frescor e os nutrientes da bebida.
Mais do que oferecer um suco saudável e prático, a Zanlorenzi reafirma seu compromisso com práticas sustentáveis e responsabilidade social. “Nos orgulhamos de apoiar diretamente a agricultura familiar brasileira, fortalecendo pequenos produtores em diversas regiões do país. Essa parceria é parte essencial da nossa missão de oferecer bebidas de qualidade com impacto positivo”, destaca Juliane Rudolf, Gerente de Marketing da Zanlorenzi Bebidas.
O Suco de Uva Campo Largo está disponível nas gôndolas em garrafas de vidro de 1,5 L e 1 L, sendo uma opção prática e ideal para toda a família.
Com mais de 80 anos de história, a empresa mantém operações nos principais polos vitivinícolas do país (Paraná, Rio Grande do Sul e Vale do São Francisco (PE)), assegurando escala, rastreabilidade e alto padrão de qualidade. Hoje, a Zanlorenzi é uma das maiores empresas do setor no Brasil, com um portfólio que vai dos vinhos ao suco integral, sempre focada em inovação e respeito à origem.
Mais informações: https://zanlorenzi.com.br/
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